怀孕32周可以吃雪糕吗？

怀孕后面临的是长达十个月的折磨。孕妇的身体会发生很多变化，需要注意的事情也越来越多。这会影响到孕妇的生活，尤其是到了孕晚期，需要注意的事情就更多了。很多饮食是不能吃的，那么怀孕32周能吃冰淇淋吗？

怀孕32周能吃冰淇淋吗

现在天气比较热，偶尔吃一吃也是可以的，只是不要经常吃就可以了，毕竟雪糕太凉了，而且里面的添加剂什么的比较多，吃多了也不好。雪糕和西瓜都属于凉性的，吃多了就不太好了，尤其是怀孕期间，怀孕期间就相当于例假的特殊时期，吃太多寒性的，会引起后期痛经各方面的不适，最好还是少吃一点。如果吃得太多，可能会引起水肿。

怀孕32周饮食注意事项

1、孕晚期的准妈妈，每天从饮食中摄入的蛋白质应增加25克，尽量多吃动物蛋白和豆类食品。还应摄入适量的必需脂肪酸，适量吃些动物肝脏补铁；

2、孕晚期钙的摄入量应为1500毫克，应多吃富含钙的食物，如紫甘蓝、虾皮、虾米、牛奶、海带、豆制品、鱼类和骨头汤等。脂肪和碳水化合物不宜摄入过多，还要避免盐分摄入过多；

3、临近孕晚期，胎儿会越来越往下到骨盆腔，所以肠胃的压力小时，食欲会再次旺盛起来。每次吃饭的时候一定要少吃一点，慢慢吃，彻底做好控制体重的工作。

怀孕 32 周可以吃冰淇淋。但一定要少吃，因为冰淇淋中含有很多添加剂和其他东西，吃多了会对身体造成影响。而且雪糕是一种非常寒冷的食物，吃多了可能会导致孕妇水肿和其他病症。