8个生活中的习惯会导致不孕，你中招了吗_马鞍山

不孕症虽然不是致命的疾病，但是在传宗接代的观念根深蒂固的中国，不孕症可造成个人身心痛苦、家庭不和甚至夫妻感情破裂导致离婚的悲剧等社会问题三代试管一定可以生男孩吗。其实在生活中很多不好的习惯都会导致生育困难，这些习惯你有吗?有的话要做出行动，尽快改变哦~

长期久坐

久坐这是上班族的“通病”，坐在办公桌位上除了上厕所也就几乎不动。但是久坐的危害远比我们想象的较大，久坐会造成血液循环不畅，盆腔处血液循环受阻会引发妇科疾病，甚至可能会导致不孕症。特别是一些女性电脑工作者，由于长期久坐易导致经血逆流入输卵温经汤对怀孕有影响吗管及卵巢，引起下腹痛和腰痛，影响输卵管及卵巢的健康。

经常憋尿

对于女性而言，憋尿不但会引起尿路感染，甚至会致不孕。女性憋尿危害往往比男性更大，因为尿液在膀胱内储存过久会导致细菌繁殖，造成尿路感染。再加上女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，憋尿会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾会非常严重，难以复位，严重的将会引起不孕月经周期计算器查询症。

没有足够的性生活

这是一个很简单道理，发生性关系的次数越多，代孕的机会便会越多。很多夫妇想要baby时，两周有1-2次性生活，甚至每周一次，但即使这样可能仍然是不够的。

在错误的时间发生性行为

当你准备要一个孩子时，你要知道自己的排卵周期，并且调理好身体。因为当你发生性行为时，你的身体状况，排卵情况和卵子质量是绝对的关键，是准备受精的唯一途径。如果不知道自己的排卵周期，为了以防万一，你可以每天都做助孕是什么意思有性行为!

你或你的伴侣喝大量的咖啡因

无论是通过茶，咖啡或碳酸饮料摄入的过多的咖啡因，都可以降低男人的精子数量，并影响你的生育能力。理想情况下，你应该尽量限制你们每天摄入咖啡因的数量只能是一杯咖啡或茶。

饮食不均衡

要确保有良好的身体状况，就需要有均衡的饮食。但这并不是要你完完全全地去遵循严格的饮食制度，只是要你食用的食物不仅要适量还要有质量。另外，像鱼、全谷类等食物，还可以让你的生育能力有所提高。

滥用、用错避孕药

在还不准备要孩子的时取环后休息几天最好候，吃短效避孕药避孕是一种不错的备孕手段，但有些女性使用避孕药已到了滥用的程度，有的甚至把毓婷当作常规的避孕药来服用。避孕药虽是解决很多妇科类疾病的良药，但过早和过量服用避孕药均会引起内分泌失调和月经紊乱，严重的还会导致终生不育。

经期同房

站在女性生理健康的角度助孕的草，是不可以经期同房的。这是因为在平时，宫颈是闭合的，这样细菌就不会进入盆腔，然而在经期宫颈就会松弛，保护能力就会降低。倘若在这个时候同房，细菌和血液就很容易会进入盆腔，然后导致盆腔炎症。严重的话，以后可能会导致子宫内膜异位症。

以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。

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